哪些孩子容易出現(xiàn)缺鐵性貧血呢？
WHO公布的數(shù)據(jù)顯示，2011年我國兒童貧血患病率為19%，而造成兒童貧血最主要的原因就是缺鐵，也就是我們常說的缺鐵性貧血。據(jù)統(tǒng)計(jì)，鐵缺乏癥的患病率在我國7~12個(gè)月的嬰兒中高達(dá)65%，在1~3歲的幼兒中也達(dá)到了40.7%，所以說，孩子缺鐵其實(shí)是非常常見的。如果長期缺鐵，不僅會(huì)影響身體發(fā)育，還會(huì)影響智力發(fā)育，因此，哪些孩子更容易出現(xiàn)缺鐵性貧血呢？
每個(gè)健康的足月寶寶，在出生時(shí)都會(huì)從媽媽那里繼承足夠的鐵元素，可以用到4-6月齡。
但是如果媽媽孕期缺鐵、肥胖、妊娠高血壓、糖尿病、吸煙；多胎（同用一個(gè)胎盤）、胎兒宮內(nèi)生長遲緩、早產(chǎn)、低出生體重、胎盤早剝、臍帶結(jié)扎過早等原因，都可能會(huì)使寶寶鐵儲備不足，從而出現(xiàn)鐵缺乏。
寶寶出生后的6個(gè)月月齡之前，主要依靠胎兒期肝臟儲存的鐵來維持體內(nèi)對鐵的需求，所以是不容易缺鐵的。6個(gè)月后，這些儲備的鐵被消耗得差不多了，輔食又沒有及時(shí)給予鐵強(qiáng)化食物，就容易導(dǎo)致缺鐵。
挑食、偏食會(huì)導(dǎo)致孩子的飲食結(jié)構(gòu)不合理、營養(yǎng)不均衡，那么也容易出現(xiàn)缺鐵的情況。特別是不經(jīng)常吃高鐵的食物，比如豬肉、牛肉等紅肉、豬肝、菠菜等，那就更容易導(dǎo)致缺鐵。
有些孩子有胃腸疾病，比如慢性腹瀉，動(dòng)不動(dòng)就拉肚子或者便秘，也會(huì)因?yàn)殍F吸收不夠、丟失過多而導(dǎo)致缺鐵。
寶寶的生長發(fā)育對鐵的需求大，低出生體重兒、早產(chǎn)兒、宮內(nèi)生長遲緩的寶寶在出生后需要追趕生長，對鐵的需求量更大。
食物過敏（如花生、雞蛋、堅(jiān)果）、腸道寄生蟲感染導(dǎo)致腸道出血，或因疾病原因失血、換血等因素，都可能會(huì)導(dǎo)致寶寶鐵元素丟失、消耗過多。
● 如果寶寶缺鐵，生理上表現(xiàn)為：皮膚發(fā)白，口唇粘膜、眼結(jié)膜也會(huì)蒼白，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)指甲薄脆、食欲下降的現(xiàn)象。
● 情緒上表現(xiàn)為：易煩躁、對周圍的事物興趣下降、注意力易分散、記憶力變差等。
滿6個(gè)月嬰兒要及時(shí)添加輔食，可優(yōu)先給予含鐵豐富的食物，如：添加強(qiáng)化鐵的米粉、肉類、蛋黃、動(dòng)物肝臟、動(dòng)物血等。為促使鐵更高效地吸收，可同時(shí)補(bǔ)充富含蛋白質(zhì)、乳糖、維生素的食物。較大兒童還需注意避免偏食，應(yīng)改掉不良進(jìn)食習(xí)慣，均衡攝入營養(yǎng)。對于可能導(dǎo)致缺鐵性貧血的全身慢性疾病，需及時(shí)就醫(yī)、積極處理原發(fā)病。
嬰幼兒生長發(fā)育快，食物中的鐵常常不能滿足身體需求，建議母乳喂養(yǎng)的早產(chǎn)兒從出生后2周、足月兒從出生4周補(bǔ)充鐵劑，直至嬰幼兒飲食中含有足夠的鐵。
如有長期腹瀉、胃腸道疾病、痔瘡、已發(fā)生貧血等要及時(shí)就醫(yī)。
服藥初期食欲可能受影響，一般2周后好轉(zhuǎn)；建議在兩餐之間服藥以增加吸收，亞鐵制劑在餐后服用可減輕胃腸道反應(yīng)，但相應(yīng)的鐵吸收率也會(huì)降低。
每服用鐵劑可導(dǎo)致大便顏色變黑，這是正常現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心。停服鐵劑后數(shù)日即可恢復(fù)正常。
